Taller: Entiende tu SOP (Síndrome de Ovario Poliquístico)
Tanto si estás en búsqueda de embarazo como si buscas salud, si te han diagnosticado o sospechas de que padeces síndrome de ovario poliquístico (SOP) ¡Esta formación te interesa!
El SOP es una patología frecuente que se caracteriza por alteraciones metabólicas, menstruales y hormonales. Como sabemos estas alteraciones tiene una implicación en nuestra salud, más allá de las consecuencias a nivel reproductivo.
Por ese motivo, entender y manejar los síntomas del SOP puede ser una herramienta muy poderosa para mejorar tu salud general.
De la mano de Xusa Sanz, enfermera y nutricionista, doctoranda e investigadora en el estudio del SOP queremos que conozcas todo lo que necesitas sobre esta patología para poder entender cómo está impactando en ti. En compañía de Laura Seco que nos contará cómo impacta el diagnóstico de SOP en la búsqueda de embarazo.
Fecha: 27 de junio de 2024 a las 17:00 horas
¿A quién le puede interesar?
Este curso está diseñado para mujeres con diagnóstico o sospecha de SOP, así como para personas interesadas en el tema y quieren comprender esta alteración más a fondo.
Aunque en un inicio el diagnóstico de SOP parece sencillo, cuanto más conocemos a fondo el impacto en la salud extra-reproductiva, más se complica. Siendo hora de darle una vuelta a la definición, conocimiento y fisiopatología convencional de SOP.
Con una mirada amplia queremos dotaros de toda la información que necesitan para entender que ocurre y cómo podeos comenzar a darle la atención y cuidado que requiere.
Este taller es para ti si...
- Si te interesa conocer más sobre esta patología de forma práctica y sencilla en este curso encontrarás lo básico para su abordaje y entendimiento de la mano de la evidencia.
- Te han diagnosticado o sospechas de que padeces SOP y quieres entender que ocurre realmente y como impacta en tu calidad de vida.
- Estás en búsqueda de embarazo y quieres saber qué debes tener en cuenta si tienes SOP y cómo condiciona tu fertilidad.
Qué te llevarás...
- Información actualizada, sencilla y clara sobre el SOP, su fisiopatología y su impacto sistémico.
- Conocer cómo actúa el estilo de vida en el SOP y herramientas que puedes incluir en tu rutina para mejorar sintomatología asociada.
- Recursos para registrar y valorar tu ciclo y tu salud menstrual; así como saber que podemos reforzar si tenemos SOP y buscamos embarazo.
Contenido del curso:
- ¿Qué es el SOP?
- ¿Cómo se diagnostica?
- Manifestaciones del SOP: acné, hirsutismo, alopecia, acúmulo de grasa, etc.
- ¿Qué es la resistencia a la insulina? ¿En todos los casos de SOP existe la resistencia a la insulina?
- El ciclo menstrual en SOP. Posibles alteraciones en la ovulación
- Píldora anticonceptiva y SOP
- Otras opciones de tratamiento médico.
- Suplementación en SOP
- Estilo de vida y SOP
- Alimentación
- Ejercicio físico
- Sueño y descanso
- Estrés
- Fertilidad en SOP
Duración del curso y fechas:
La fecha de realización del curso será el 27 de junio de 2024 a las 17:00 horas
Su duración será de 2,5 horas aproximadamente.
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