55 €
Taller: Cómo vivir tu "betaespera"
¿Qué vas a aprender?
Conocemos como “betaespera” al periodo de tiempo entre la transferencia embrionaria y el test de embarazo en sangre u orina. Podríamos extrapolar a la búsqueda natural y serían esas semanas entre la ovulación y el test de embarazo. Suele durar entre 9 y 15 días dependiendo del día de desarrollo embrionario u ovulación.
FECHA Y HORA: 27 y 29 de septiembre de 2022, a las 17h.
Promoción lanzamiento: Precio reducido hasta el 15 de septiembre.
Profesoras del curso
Incluye
- Curso en directo dividido en 2 sesiones de 3h aprox.
- Primera sesión Parte 1 "Mecanismos fisiológios en la beta espera" por María Hernando.
- Primera sesión Parte 2 "Emociones mientras espero" por Marta Sancho.
- Segunda sesión: "Estilo de vida antes y durante la betaespera. Desgranando mitos" por Laura Seco
- Final: "Sesión práctica conjunta de mindfulness guiada"
- Resolución de preguntas al final de ambas sesiones.
- Acceso a la grabación durante 3 meses.
Este encuentro nace con el objetivo de acompañaros en ese tiempo de espera hasta el test de embarazo, de haceros parte activa a través de herramientas y tips de estilo de vida y caminando con la gestión de vuestras emociones. Además desgranaremos algunos mitos extendidos que se asocian a esta etapa.
- Estás en búsqueda natural y quieres saber más sobre esas dos semanas desde tu ovulación al test de embarazo.
- Comienzas en el camino de los tratamientos de reproducción asistida y quieres vivir la etapa de la betaespera de una manera más consciente.
- Ya has realizado ciclos de fertilidad y te ha costado sobrevivir a esas largas semanas tras la transferencias.
- Deseas conocer con más detalle qué ocurre dentro de ti esos días, cómo se produce la implantación y su fisiología
- Necesitas ser parte activa de esa etapa de la búsqueda de embarazo y quieres sumar con tu estilo de vida.
- Has leído mucha información sobre estas semanas y quieres información contrastada y con evidencia sobre el proceso, que sirva para desmentir mitos
- Quieres (re)aprender a transitar este período desde la amabilidad y la compasión hacia tu mundo interno y tus emociones.
1ª sesión:
- ¿QUÉ OCURRE EN LA BETA-ESPERA? Mecanismos fisiológicos de los procesos que ocurren durante la implantación del embrión. Desde que llega el embrión al útero, cómo se establece el diálogo con el endometrio y comienza la invasión del mismo buscando un sistema de nutrición definitivo para el embrión. (María Hernando)
- ¿CUÁNDO HACERME UN TEST DE EMBARAZO? Análisis de B-HCG, ¿cómo entenderlos? Diferencias entre los test, qué tener en cuenta. (María Hernando)
- EMOCIONES MIENTRAS ESPERO. Cómo transitar por las emociones de la beta-espera. (Marta Sancho)
2ª sesión:
- ESTILO DE VIDA ANTES Y DURANTE LA BETA-ESPERA. Impacto de la alimentación, movimiento, descanso en estas semanas. Consejos para que puedas implementar en estos días.
- MITOS en betaespera.
- SESIÓN PRÁCTICA conjunta de meditación para momentos de incertidumbre. Abrazando nuestras emociones. Ejercicio para que uses como herramienta cuando lo necesites.
FECHA Y HORA: 27 y 29 de septiembre de 2022, a las 17h.
Promoción lanzamiento: Precio reducido hasta el 15 de septiembre
Características del curso
Plazas limitadas
Taller en directo a través de Zoom
27 y 29 de septiembre
Herramientas para descargar
Preguntas en directo con las profesoras
Dirigido a público general
Con acceso a la grabación durante 3 meses
Student opinions